Postgrado Farmacologia, Nutricion y Suplementacion en el Deporte

Postgrado por la Universidad de Barcelona en modalidad no presencial en el que aprenderás a determinar las recomendaciones nutricionales específicas para un deportista y el empleo racional de los fármacos y suplementos en el deporte.

Metodología
El Postgrado está disponible en dos posibles soportes, para que el alumno elija el que mejor se adapte a sus necesidades:
Soporte on line: Con esta opción el alumno desarrollará íntegramente el curso a través del campus virtual, guiado por su tutor, que orientará su trabajo y participación en actividades, foros de debate, etc.
Soporte papel: El alumno irá recibiendo los materiales en su domicilio y podrá contactar con el equipo de tutores a través de teléfono, e-mail, fax o correo.

Ventajas diferenciales
- Facilidades de pago y financiación.
-Formarás parte de nuestra comunidad de alumnos IL3-UB con acceso a encuentros, biblioteca, descuentos, bolsa de empleo, etc.
-Curso diseñado según las directrices del Espacio Europeo de Educación Superior y equivalente a 30 créditos ECTS.

ORGANIZA: IL3-Universitat de Barcelona junto a Instituto Micromat y la Escuela de Medicina del Deporte
TITULACIÓN: Postgrado por la Universidad de Barcelona. Curso diseñado según las directrices del Espacio Europeo de Educación Superior y equivalente a 30 créditos ECTS

Licenciados en Farmacia, Medicina, Biología, Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomados en Enfermería, Nutrición y Dietética, Fisioterapia y Magisterio (especialidad Educación Física) y otros profesionales relacionados.

Proporcionar los conocimientos específicos sobre:
• Los fundamentos fisio-patológicos del esfuerzo físico, el entrenamiento y el rendimiento deportivo.
• Los fármacos y suplementos, vinculados a la optimización del rendimiento físico, al tratamiento de las complicaciones de la práctica del deporte y de las lesiones, y a la recuperación funcional de las mismas.
• La influencia –interacciones, limitaciones y contraindicaciones- de la utilización de fármacos y suplementos, sobre el esfuerzo físico y la práctica del deporte.
• Los límites funcionales, éticos y legales de la farmacología, para evitar enfermedades y lesiones, el fraude y el doping.
• Las necesidades nutricionales del deportista y el uso de complementos alimenticios
• Aportar pautas y criterios para el empleo racional de los fármacos y suplementos en el contexto del deporte, sobre la base del conocimiento farmacológico establecido y la evidencia científica disponible.
• Aprender a determinar las recomendaciones nutricionales específicas para la dieta de un deportista.

1. Fisiología del deporte
La contracción muscular. Metabolismo Muscular.
La lesión muscular y tendinosa. La fatiga: métodos no farmacológicos de recuperación.
Adaptaciones funcionales al ejercicio.
Función nerviosa y endocrina durante el ejercicio.

2. Farmacología y ejercicio físico
Principios básicos de farmacología.
Aspectos farmacológicos relacionados con el ejercicio físico.
Dolor e inflamación. Farmacología aplicada.
Impacto del tratamiento farmacológico sobre el ejercicio físico.
Beneficios y precauciones del ejercicio físico en relación al tratamiento farmacológico.

3. Ayudas ergogénicas y sustancias dopantes
La creatina como ayuda ergogénica
Otras sustancias utilizadas en la mejora del rendimiento
Doping I: Agentes anabolizantes, hormonas y sustancias afines, estimulantes, analgésicos narcóticos, cannabinoides y glucocorticoesteroides.
Doping II: Métodos prohibidos y sustancias prohibidas en ciertos deportes, Normativa en matria de dopaje.

4. Nutrición y deporte
Necesidades de nutricionales en el deporte: proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales.
Necesidades energéticas.
Hidratación y rendimiento físico. Bebidas especiales.
La dieta del deportista. Recomendaciones dietéticas.
Complementos alimenticios en el deporte.

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