Curso Título de Preparación Física de Rugby

El Curso Título de Preparación Física de Rugby se imparte en modalidad Online.

MATERIAL INCLUIDO
Guía de Estudio Curricular
-La guía de estudió será junto al Manual, tu mejor amiga. Paso por paso te permitirá avanzar el temario con una organización y estructura digna de elogiar.

Unidades
-Desde tu apartado privado podrás acceder al contenido del curso en formato online.

Examen
-Al finalizar cada unidad deberás realizar un examen teórico?práctico.

Tutorías
-Estas serán realizadas a través de email, Skype o la plataforma online del curso. (Servicio ofrecido en castellano).

Revista Internacional Alto Rendimiento
-Los alumnos de Alto Rendimiento obtendrán gratuitamente la revista online.

Bolsa de trabajo
-Entraras en nuestras bolsas de trabajo de forma automática al terminar el curso, nacional, internacional...

EVALUACIÓN
-Examen práctico al finalizar cada unidad
-Examen teórico al finalizar cada unidad
-Evaluación final a cargo del tutor del curso

-Orientar y guiar a los alumnos en el conocimiento teórico?práctico del Entrenamiento en Rugby.
-Capacitar al alumno para ser más efectivo en la mejora del rendimiento del jugador de Rugby.
-Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada.
-Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en la preparación física de Rugby (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
-Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del jugador de Rugby.
-Que el alumno sepa diferenciar los distintos tipos de fatiga y tener un conocimiento preciso de las causas y factores desencadenantes de la misma, así como saber algunos medios y métodos para recuperar los jugadores de Rugby.

Al finalizar el curso el alumno será capaz de:
-Conocer en profundidad la teoría que sustenta al entrenamiento deportivo, especialmente en la preparación física del Rugby.
-Utilizar correctamente la metodología específica para el entrenamiento del jugador de Rugby profesional.
-Articular de manera precisa la teoría y la práctica.
-Conocer los aspectos morfológicos y funcionales del organismo del jugador de Rugby.
-Dominar los aspectos básicos sobre nutrición, hidratación, masaje deportivo, técnicas de recuperación, que el jugador de Rugby profesional necesita.
-Conocer los principales protocolos de evaluación mayormente utilizados en el campo del Rugby de alto rendimiento.
-Identificar el rol del psicólogo deportivo, analizar las conductas de los entrenadores y de los deportistas y utilizar efectivos programas de intervención que nos permitan detectar y resolver distintas problemáticas.
-Capacitar al alumno para definir, caracterizar y analizar desde los distintos aspectos al Rugby.
-Conocer los secretos de la preparación física específica del jugador de Rugby, dosificando correctamente las cargas y aplicando la periodización que la competencia requiera, utilizando eficazmente la más actualizada metodología.
-Conocer el papel específico del preparador físico de Rugby en las diferentes situaciones y categorías que se puedan presentar.

Unidad 1: Contextualización inicial y básica de un jugador de rugby
Introducción a la Preparación Física (Descripción de los somatotipos específicos y sus distintos objetivos).
Diferencias entre los distintos conceptos de Preparación Física (repaso bibliográfico y planteos teóricos, objetivos de cada edad y etapa).
Pruebas de evaluación física del jugador de Rugby.
-Fuerza
-Potencia
-Velocidad
-Resistencia
-Flexibilidad
-Composición corporal
Planificación, teoría, Microciclos, Macrociclos.Criterios de trabajos por puestos. Destrezas básicas y formas de construcción de ejercicios Físicos/Técnicos para ataque y defensa. Trabajo práctico.

Unidad 2: Desarrollo de las componentes del entrenamiento (su marco teórico, práctica y aplicación)
-Desarrollo de la Resistencia en el rugby
-Desarrollo de la Flexibilidad en el rugby
-Desarrollo de la Fuerza y Potencia en el rugby
-Desarrollo de la velocidad en el rugby
-Errores más comunes de ejecución.
-Trabajo Práctico.

Unidad 3: Programas para el rugby desde core stability y su actualización
-Bases de la orientación nutricional.
-Práctica y planificación de cada alumno.
-Los ejercicios en el Rugby, como formularlos y que pautas tener en cuenta.
-Smart Rugby, Rugby Ready y distintos programas de Prevención.
-Trabajo Práctico.

Evaluación final

Duración: 50 horas
Plazo: 3 meses
Materiales: Material Online
Metodología: Online
Certificado: Ereps, Alto Rendimiento "Especialista en la preparación física del rugby"