Curso Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad
Si has realizado este curso, ¿por qué no darnos tu opinión?. Si lo haces, estarás ayudando a miles de personas que, como tu en su momento, están intentando cambiar su vida a través de la formación. No hay mejor ayuda, para decidirse entre miles de cursos, que la opinión de una persona que ha vivido la experiencia de cursarlo, miles de personas te lo agradecerán.
Danos tu opinión detallada sobre el Curso Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad. No olvides decirnos que te pareció el temario del curso, el profesorado, la accesibilidad al equipo del centro para resolver tus dudas y, en el caso de los programas online, la calidad del campus virtual.
El Curso Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad se puede realizar en modalidad presencial y semipresencial en Oviedo y Gijón.
El curso de Técnico en Acti¬vidades Físico-Deportivas para la Tercera Edad te prepara para trabajar en centros geriátricos, como animador en centros cívicos, en centros de recuperación, gimnasios, polideportivos... Estarás capacitado para asesorar e idear tablas de ejercicios aptos para personas mayores que quieren mejorar su calidad de vida o requieren actividad física para paliar el dolor, rehabilitar lesiones, etc. Además, se ha comprobado que el ejercicio físico es fundamental en cuanto preventivo de algunas enfermedades asociadas a la vejez.
Dónde podrás trabajar
•Trabajar como preparador físico en residencias geriátricas.
•Ser preparador físico en hogares y clubes de ancianos.
•Participar en viajes y actividades de ocio organizados para la Tercera Edad.
Titulación
Técnico en actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad
Personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que deseen especializarse en el ámbito de la tercera edad.
•Adquirirás conocimientos de anatomía general para reconocer las patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso más comunes.
•Conocerás los beneficios y las contraindicaciones que aporta la práctica del ejercicio físico a las personas mayores, así como los factores biológicos y psicológicos característicos de estas personas.
•Aprenderás a utilizar los distintos recursos, las metodologías más convenientes para cada caso, la manera de organizar el grupo, las técnicas de trabajo, etc.
Módulo I. Anatomía general
1. Huesos
2. Músculos y tendones
3. Articulaciones y ligamentos
Módulo II. Aspectos teóricos
1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
2. Aspectos biológicos de la vejez
3. Memoria, atención e inteligencia
4. Aspectos psicosociales en la vejez
5. Patologías más comunes en la vejez
6. Hábitos: calidad de vida
7. La fuerza
8. La flexibilidad
9. Prevención en geriatría
10. Recomendaciones
Módulo III. Aspectos prácticos
1. Pautas básicas en la sesión de seniors
2. Objetivos
3. El material
4. El método
5. Expresión y creatividad
6. Organización del grupo
7. Actividades puntuales
8. Terapias globales
9. Aeróbic adaptado
10. Técnicas de respiración
11. Técnicas de relajación
12. Actividades orientales
Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors
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