Curso Semanal de Inteligencia Emocional para Adultos
Si has realizado este curso, ¿por qué no darnos tu opinión?. Si lo haces, estarás ayudando a miles de personas que, como tu en su momento, están intentando cambiar su vida a través de la formación. No hay mejor ayuda, para decidirse entre miles de cursos, que la opinión de una persona que ha vivido la experiencia de cursarlo, miles de personas te lo agradecerán.
Danos tu opinión detallada sobre el Curso Semanal de Inteligencia Emocional para Adultos. No olvides decirnos que te pareció el temario del curso, el profesorado, la accesibilidad al equipo del centro para resolver tus dudas y, en el caso de los programas online, la calidad del campus virtual.
El Curso Semanal de Inteligencia Emocional para Adultos es presencial y se imparte en Madrid. Dirigido por Sonia Martínez.
Metodología:
En grupo o a nivel individual, guiado por un psicólogo/a, con una metodología práctica y vivencial todas las personas podrán mejorar a nivel personal y social.
A todas aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades, conocerse más, saber cuáles son sus objetivos, manejar aquellas emociones y pensamientos que no les benefician.
1. AUTOESTIMA. Mejora del autoconcepto de uno mismo.
2. MANEJO DE EMOCIONES. Gestión del enfado, frustración, tristeza y miedo.
3. ASERTIVIDAD Y EMPATÍA. Cómo decir "no", elogiar, realizar una queja, ponerse en el lugar del otro, negociar...
4. MOTIVACIÓN. Fomento de la confianza en uno mismo.
5. PENSAMIENTO POSITIVO. Ayuda de un pensamiento optimista versus pesimista.
*El temario se adaptará a las necesidades individuales de los participantes.
Fechas y horarios:
Martes de 17.00 a 18,10 o jueves de 11,30h. a 12,40h.
Comienzo: Consultar.
¿Debería cursar el programa?
Si quieres ampliar tus conocimientos, gracias a la información obtenida en el Curso Semanal de Inteligencia Emocional para Adultos, tal como autoestima, manejo de emociones, asertividad y empatía, motivación y pensamiento positivo, deberías cursar el programa.
Estudios Previos necesarios para la realización del programa
No necesitas estudios previos para realizar el programa, este curso va dirigido a todos aquellos adultos que quieran mejorar a nivel personal.
Conocimientos específicos para la realización del programa
No necesitas conocimientos específicos, aunque sí preferente, que el alumno posea interés en realizar el programa, y tenga conocimientos positivos, de lo que le puede aportar el curso a nivel personal.
Nº de horas aproximadas que tendrás que dedicarle al programa
Es un curso interactivo, no es necesario dedicarle nada de tiempo a la teoría, pero es necesario un interés por parte del alumno, para que aprenda los conceptos básicos, de la vida diaria.