Curso Preparador Físico, Nutrición y Psicología Deportiva

El Curso Preparador Físico, Nutrición y Psicología Deportiva es semipresencial en Santa Cruz de Tenerife.

En la práctica deportiva, es imprescindible contar con el apoyo de un buen profesional que oriente y asesore al deportista, a fin de conseguir un entrenamiento efectivo y una forma física  adecuada a cada individuo, a fin de evitar lesiones y/o daños que perjudiquen la salud del atleta.
 
El preparador físico estará capacitado para dirigir la preparación del atleta, para lo cual tendrá en cuenta las características físicas, psicológicas y nutricionales del individuo.
 
Todo ello favorecerá que, el atleta, mantenga una larga y sana trayectoria deportiva en una evolución positiva. 

Este curso se puede aplicar a la preparación de:
- Cursos de postgrado
- Máster
- Preparación de oposiciones para la docencia en centros de enseñanza

Además de ser una base perfecta y un complemento idóneo para todos los cursos de Entrenador Nacional en los diferentes deportes. 

Metodología
El curso se estructura en Unidades Formativas con contenido teórico-práctico del curso. En cada Unidad Formativa se incluye una Prueba de Autoevaluación para que el alumno compruebe su proceso de aprendizaje. Además, cada Módulo cuenta con su correspondiente Prueba de Examen, que el alumno deberá superar.

El alumno, además, contará con un tutor que le ayudará en la realización de los programas y contenidos, la introducción de autoevaluaciones, resúmenes, esquemas de estudio, etc., con el único objetivo de facilitar el proceso de aprendizaje.

El estudio es individualizado respetando tu ritmo de estudio, con el objetivo de superar con éxito el curso. Asimismo, cuentas en todo momento con el apoyo de un tutor, que, a través de tutorías individuales, te asesora y proporciona las herramientas necesarias para obtener la máxima eficacia de tus capacidades personales, ayudándote además a resolver cualquier cuestión relacionada con el curso.
 
Salidas profesionales
Podrá trabajar como:
Todas las salidas del Curso de Preparador Físico están relacionadas con el mundo del deporte.
Preparadores debidamente cualificados se necesitan en gimnasios, clubes, centros o asociaciones deportivas privadas, en colegios y en entidades públicas pertenecientes a ayuntamientos, comunidades autónomas, etc. que se dedican al fomento de la práctica del deporte.

Titulación
Una vez realizado el curso y superados los ejercicios de evaluación, recibirás el Diploma de: PREPARADOR FÍSICO, NUTRICIONISTA Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE.

Información Adicional
Al terminar, el alumno tendrá la posibilidad de realizar prácticas en una empresa del Sector, para adquirir Experiencia, y le incorporaremos a la Bolsa de Trabajo.

- Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo.
- Estudiantes que no han conseguido graduarse pero necesitan una diplomatura y unos estudios que les permitan integrarse como profesionales.
- Monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, y fitness.
- Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad.  

-Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
-Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
-Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
-Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.

El contenido de este Curso está ceñido a los contenidos en las diferentes programaciones de las asignaturas referidas del “Instituto Nacional de Educación Física”, tales como Teoría del Entrenamiento Deportivo, Psicología de la Educación Física y Nutrición, añadiendo a estos programas todo lo concerniente a las diferentes formas y sistemas de valoración y control de las cualidades físicas, de cara a su correcta aplicación y valoración en la evolución de los diferentes rendimientos de cualquier deportista, grupo de deportistas en deportes de equipo y entrenadores.

MODULO 1.1. BASES DE ACTIVIDAD FISICA - BASES GENERALES PARA LA EVALUACIÓN FUNCIONAL DE LA TÉCNICA DEPORTIVA
CAPITULO 1. TECNICA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
CAPITULO 2. PROCESO DE ANALISIS DE LA TECNICA DEPORTIVA
CAPITULO 3. ANÁLISIS DE LA TÉCNICA DEPORTIVA

MODULO 1.2. BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN
CAPITULO 1. ENTRENAMIENTO Y SOBREENTRENAMIENTO
CAPITULO 2. ADAPTACIÓN Y CARGA DE ENTRENAMIENTO
CAPITULO 3. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
CAPITULO 4. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO A CORTO PLAZO

MODULO 2.1 FUERZA INT. METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA
CAPÍTULO 1.- CONCEPTO DE FUERZA
CAPÍTULO 2.- FUNDAMENTOS BIOLOGICOS SOBRE EL DESARROLLO Y LA MANIFESTACION DE LA FUERZA
CAPÍTULO 3. EL COSTO ENERGÉTICO EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA.
CAPÍTULO 4.- COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
CAPÍTULO 5.- METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
CAPÍTULO 6.- EVALUACIÓN DE LA FUERZA

MODULO 2.2 PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
1ª PARTE
CAPÍTULO 1: SUPUESTOS BÁSICOS EN LA PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
CAPÍTULO 2: LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
CAPÍTULO 3: CONTROL DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO

2ª PARTE
CAPÍTULO 4: PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PARA LA CAPACIDAD DE SALTO

3ª PARTE
CAPÍTULO 5: LOS LANZAMIENTOS

MODULO 3.1 VELOCIDAD - METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA  VELOCIDAD
CAPITULO 1. RAPIDEZ, ACELERACIÓN Y VELOCIDAD
CAPITULO 2. BASES TEÓRICAS DE LA PRODUCCIÓN Y TRANSMISIÓN DE LA ENERGÍA EN LA ACCIÓN RÁPIDA
CAPITULO 3. BASES TEÓRICAS DE LA SENSACIÓN, PERCEPCIÓN Y CONTROL DE LA ACCIÓN RÁPIDA
CAPITULO 4. OTROS ASPECTOS RELACIONADOS CON LA EFICACIA EN LA VELOCIDAD
CAPITULO 5. CONTROL Y EVALUACIÓN DE LAS MANIFESTACIONES DE VELOCIDAD
CAPITULO 6. PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN

MODULO 3.2 FLEXIBILIDAD

MODULO 4.1 METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 1. FUNDAMENTOS BÁSICOS DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 2. IDENTIFICACIÓN DE LA CARGA DE RESISTENCIA
CAPITULO 3. ESTRUCTURA DE LA RESISTENCIA DE BASE
CAPITULO 4. ESTRUCTURA DE LA RESISTENCIA ESPECÍFICA
CAPITULO 5. METODOS DE ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 6. ENTRENAMIENTO DE LOS DISTINTOS TIPOS DE RESISTENCIA
CAPITULO 7. ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA EN CONDICIONES ESPECIALES
CAPITULO 8. EL CONTROL DE LA RESISTENCIA

MODULO 4.2 PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 1. COMPONENTES CUANTITATIVOS Y CUALITATIVOS DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 2. CLASIFICACIÓN DE LOS DEPORTES EN RELACION CON LA RESISTENCIA
CAPITULO 3. LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA
CAPITULO 4. PROGRAMACIÓN DE LA RESISTENCIA PARA DEPORTES EXPLOSIVOS
CAPITULO 5. PROGRAMACIÓN DE LA RESISTENCIA PARA DEPORTES INTERMITENTES
CAPITULO 6. PROGRAMACIÓN DE LA RESISTENCIA PARA DEPORTES CÍCLICOS

MODULO 5. NUTRICCIÓN - ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS
CAPITULO 1. INTRODUCCIÓN Y ASPECTOS GENERALES
CAPITULO 2. METABOLISMO ENERGÉTICO Y SU RELACIÓN CON LA NUTRICIÓN
CAPITULO 3. ANEMIAS NUTRICIONALES
CAPITULO 4. AYUDAS NUTRICIONALES Y ENERGÉTICAS
CAPITULO 5. RADICALES LIBRES DE OXÍGENO
 
MODULO 6. PSICOLOGIA - FACTORES PSICOLOGICOS QUE INFLUYEN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO
CAPITULO 1. ORIGEN E HISTORIA DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA
CAPITULO 2. ESTRATEGIAS DE PREPARACION MENTAL
CAPITULO 3. PERSONALIDAD
CAPITULO 4. LA MOTIVACION EN EL DEPORTE
CAPITULO 5. EL ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS COMO TECNICA DE MOTIVACION
CAPITULO 6. EL ESTRES O ANSIEDAD EN LA COMPETICION DEPORTIVA
CAPITULO 7. RELACIONES ENTRE LOS INDIVIDUOS DE UN GRUPO
CAPITULO 8. INFLUENCIA DE LOS FACTORES EXTERNOS EN EL RENDIMIENTO
CAPITULO 9. EL ENTRENADOR Y SU IMAGEN ANTE EL DEPORTISTA

ANEXOS I Y II. PROCEDIMIENTOS DE INVESTIGACION EN PSICOLOGIA DEPORTIVA