Curso Preparación Física de Baloncesto

El Curso de Preparación Física de Baloncesto se imparte en modalidad Online.

MATERIAL INCLUIDO
Guía de Estudio Curricular
La guía de estudió será junto al Manual, tu mejor amiga. Paso por paso te permitirá avanzar el temario con una organización y estructura digna de elogiar.

Unidades
Desde tu apartado privado podrás acceder a el contenido del curso en formato online.

Examen
Al finalizar cada unidad deberás realizar un examen teórico?práctico.

Tutorías
Estas serán realizadas a través de email, Skype o la plataforma online del curso.
Su tutor será Jaume Bouguarout Prat. (Servicio ofrecido en castellano).

Revista Internacional Alto Rendimiento
Los alumnos de Alto Rendimiento obtendrán gratuitamente la revista online.

Bolsa de trabajo
Entraras en nuestras bolsas de trabajo de forma automática al terminar el curso, nacional, internacional...

EVALUACIÓN
- Preguntas de autoevaluación (Para cada unidad)
- Preguntas de repaso global (Examen)
- Examen oral vía Skype
- Supuestos prácticos (Programación)
- Experiencia de aprendizaje
- Evaluación final a cargo del tutor del curso Jaume Bouguarout Prat

-Orientar y guiar a los alumnos en el conocimiento teórico?práctico del Entrenamiento en baloncesto.
-Capacitar al alumno para ser más efectivo en la mejora del rendimiento del jugador de baloncesto.
-Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada.
-Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en el baloncesto (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
-Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del jugador de baloncesco.
-Que el alumno sepa diferenciar los distintos tipos de fatiga y tener un conocimiento preciso de las causas y factores desencadenantes de la misma, así como saber algunos medios y métodos para recuperación del jugador de baloncesto.

Al finalizar el curso el alumno será capaz de:
1. Conocer en profundidad la teoría que sustenta al entrenamiento deportivo, especialmente en la preparación física del baloncesto.
2. Utilizar correctamente la metodología específica para el entrenamiento del jugador de baloncesto profesional.
3. Articular de manera precisa la teoría y la práctica.
4. Conocer los aspectos morfológicos y funcionales del organismo del jugador de baloncesto.
5. Dominar los aspectos básicos sobre nutrición, hidratación, masaje deportivo, técnicas de recuperación, que el jugador de baloncesto profesional necesita.
6. Conocer los principales protocolos de evaluación mayormente utilizados en el campo del baloncesto.
7. Identificar el rol del psicólogo deportivo, analizar las conductas de los entrenadores y de los deportistas y utilizar efectivos programas de intervención que nos permitan detectar y resolver distintas problemáticas.
8. Capacitar al alumno para definir, caracterizar y analizar desde los distintos aspectos al baloncesto.
9. Conocer los secretos de la preparación física específica del jugador de baloncesto, dosificando correctamente las cargas y aplicando la periodización que la competencia requiera, utilizando eficazmente la más actualizada metodología.
10. Conocer el papel específico del preparador físico de baloncesto en las diferentes situaciones y categorías que se puedan presentar.

Unidad 1: Fisiología y análisis de las necesidades físicas del baloncesto
1. Fisiología básica
2. Análisis de la estructura interna del juego
3. Exigencia física en el baloncesto

Unidad 2: Entrenamiento de la fuerza.
1. Bases generales del entrenamiento de la fuerza
2. Entrenamiento de la fuerza en el baloncesto
3. Ejercicios y tareas de la fuerza

Unidad 3: Entrenamiento de la resistencia.
1. Bases generales del entrenamiento de la resistencia
2. Entrenamiento de la resistencia
3. Ejercicios y tareas de la

Unidad 4: Entrenamiento anaeróbicoUnidad 5: Diseño del programa de entrenamiento.
1. Entrenamiento de la velocidad
2. Entrenamiento para la mejora de la fuerza explosiva
3. Ejercicios y tareas para la mejora de la velocidad

Unidad 5: Entrenamiento de la flexibilidad
1. Entrenamiento de la flexibilidad
2. Prevención de lesiones

Unidad 6: Entrenamiento con jovenes jugadores
1. Entrenamiento para jovenes seguidores

Unidad 7: Planificación
3. Principios básicos del entrenamiento
4. Planificación deportiva
5. Entrenamiento en base a estimulos físicos vs estímulos técnicos?tácticos
6. Pruebas y valoraciones

Unidad 8: Entrenamiento invisible
7. Nutrición deportiva
8. Métodos de recuperación.

Duración: 150 horas
Plazo: 6 meses
Materiales: Material online
Metodología: Online
Certificado: Ereps, Alto Rendimiento "Especialista en la preparación física de baloncesto"