Curso Online de Entrenador Personal
Si has realizado este curso, ¿por qué no darnos tu opinión?. Si lo haces, estarás ayudando a miles de personas que, como tu en su momento, están intentando cambiar su vida a través de la formación. No hay mejor ayuda, para decidirse entre miles de cursos, que la opinión de una persona que ha vivido la experiencia de cursarlo, miles de personas te lo agradecerán.
Danos tu opinión detallada sobre el Curso Online de Entrenador Personal. No olvides decirnos que te pareció el temario del curso, el profesorado, la accesibilidad al equipo del centro para resolver tus dudas y, en el caso de los programas online, la calidad del campus virtual.
El Curso Online de Entrenador Personal se imparte en modalidad Online.
Proporciona la formación necesaria para ejercer como entrenador personal, obteniendo formación teórica y práctica para supervisar satisfactoriamente, todas las necesidades del entrenamiento deportivo.
SALIDAS PROFESIONALES
• Gimnasios
• Centros de bienestar
• Clubes deportivos
Titulación
Diploma de “Entrenador personal” emitido por IMPLIKA.
-Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento en el sector deportivo.
-Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad dentro del sector incluyendo el mundo de la competición.
Proporcionar la formación necesaria para ejercer como entrenador personal.
TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
-Conceptos generales
-Logro y mantenimiento de la salud
TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
-Huesos
-Músculos
-Articulaciones
-Tendones
TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES
-Entrenador personal: funciones y competencias
-Pérdida de grasa
-Aumento del tono muscular
-Aumento de la fuerza y tamaño muscular
TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
-Introducción
-Nutrición y salud
-Necesidad de nutrientes
-Deshidratación
-Las ayudas ergogénicas
-Elaboración de dietas
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
-El ejercicio físico
-Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
-Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO
-Introducción al entrenamiento
-Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los
-esfuerzos
-Factores que intervienen en el entrenamiento físico
-Medición y evaluación de la condición física
-Calentamiento y enfriamiento.
-Técnicas de relajación y respiración
-Entrenamiento de la flexibilidad
-Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
-Entrenamiento muscular
-Entrenamiento de la fuerza
-El desentrenamiento
-Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO
-Acupuntura
-Quiromasaje
-Auto-masaje
-Tipos de masaje deportivo
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
-Curso Superior de Entrenador Personal
-Introducción a las lesiones deportivas
-Definición
-La prevención
-Tratamiento
-Lesiones deportivas frecuentes
-¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
-¿Qué puedes hacer si te lesionas?
-Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
-Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS
-Introducción a los primeros auxilios
-Ahogamiento
-Pérdida de conciencia
-Crisis cardiacas
-Crisis convulsiva
-Hemorragias
-Heridas
-Las fracturas y luxaciones
TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
-Ética profesional
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