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Curso Gestión del Tiempo y Control del Estres

Curso Gestión del Tiempo y Control del Estres
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CURSO DIRIGIDO A EMPRESAS. FORMACION IN COMPANY El Curso Gestión Del Tiempo Y Control Del Estrés es presencial y se imparte en Madrid. Tiene una duración... Seguir leyendo

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Descripción del Curso



CURSO DIRIGIDO A EMPRESAS. FORMACION IN COMPANY

El Curso Gestión Del Tiempo Y Control Del Estrés es presencial y se imparte en Madrid. Tiene una duración de 8 horas.

Destinatarios del Curso

Equipos Directivos y Mandos Intermedios.

Objetivos del Curso

Desarrollar las habilidades necesarias para optimizar la gestión del tiempo en el desarrollo diario de sus actividades, identificando y haciendo frente a “ladrones del tiempo”. 

Temario del Curso

- Bases sobre la que se sustenta una eficaz gestión del tiempo.
- Ámbitos de actuación: margen de preocupación vs. margen de influencia.
- Depurando la agenda: clarificación de misión y responsabilidades.
- Métodos y técnicas para una eficaz gestión del tiempo.
- Recursos y estrategias para afrontar el estrés laboral.
- Plan de acción personal: ¿Qué voy a mejorar a partir de mañana en mi gestión del tiempo?.

Duración del Curso

Nº de participantes: no más de 15.
Duración de la acción: 8 horas.