Curso Autoconfianza, Autoestima y Pensamiento Positivo

El Curso Autoconfianza, Autoestima y Pensamiento Positivo es presencial y tiene una duración de 16 horas.

Metodología: Trabajo corporal y de respiración. Meditación y visualizaciones. Ejercicios psicofísicos. Juegos teatrales y de rol. Balances de PSYCH-K.

Documentación: Se hará entrega de documentación.

Certificación: Diploma acreditativo

Grupos formados por un mínimo de 5 y un máximo de 10 personas.

Todos aquellas personas y/o profesionales que deseen desarrollar un concepto más favorable de sí mismos y reforzar la confianza en sus propias capacidades y crecer en un clima de positivismo.

Mediante este curso los participantes aprenderán a:

-Identificar y superar los bloqueos que intervienen en la percepción que tienen de sí mismos.
-Aceptar el error como medio de aprendizaje y crecimiento personal.
-Actuar con seguridad y confianza superando metas que se creían inalcanzables.
-Crear una filosofía de lo positivo.
-Establecer relaciones sociales desde la estimación realista de las propias capacidades.

1 . Introducción: Preliminares, integración grupal, confianza y desbloqueos.
        Búsqueda del tono muscular necesario para la emisión de la voz.

2 . Autoestima y el yo en armonía.
        2 . 1 . Inteligencia creativa.
        2 . 2 . Afectividad.
        2 . 3 . Comunicación.
        2 . 4 . Imagen personal.
        2 . 5 . Seducción /Negociación.

3 . Autoconfianza. Yo sé, yo puedo.
        3 . 1 . Aceptar el error.
        3 . 2 . Generación de estados emocionales óptimos e identificación de creencias negativas.
        3 . 3 . Autosuperación.

4 . Psicología del bienestar o de lo positivo, inteligencia emocional y pensamiento positivo.
        4 . 1 . La psicología de lo positivo. Efectos.
        4 . 2 . La inteligencia emocional y sus recursos.
        4 . 3 . Cómo crear el pensamiento positivo.

5 . Pensamiento positivo para una crisis o un cambio profundo.
        5 . 1 . ¿Qué es una crisis o un cambio, personal, profesional, económica, sectorial, cultural?
        5 . 1 . La psicología de lo positivo. Efectos.
        5 . 2 . Amenazas y oportunidades. Los desafíos..
        5 . 3 . Bueno y malo. Éxito y fracaso. La filosofía del error.
        5 . 4 . Soluciones a una crisis y crecimiento personal.

Duración: 16 horas
Fecha y duración: A convenir

¿Debería cursar el programa?

El sitema que usa Expresión es un sitema novedoso de educación centrado completamente en la práctica y la relajación mental.
Este sitema está, entre el coaching y la formación, ya que utilizan  técnicas de diagnóstico, para poder personalizar el curso a  las necesidades de cada alumno.
Además su personal docente está muy preparado para poder desarrollar tu potencial.

Rango salarial (de las personas tras realizar el programa)

En Expresión, Entrenamiento Integral, te ayudarán a explotar todo  tu pontencial,  mejorarás en todos los aspectos de la vida  tanto a nivel personal,  profesional y sentimental.

Nº de alumnos al año del centro

Expresión, Entrenamiento Integral consta como uno de los centros más respetados en su sector. Ésto les asegura una gran cantidad de alumnos todos los años.

Media de alumnos por aula

Grupos reducidos. Expresión, Entrenamiento Integral, siempre intentan que los grupos de trabajo sean los más reducidos posibles para potenciar al máximo las capacidades de los alumnos.

Nº de promociones de este curso al año

Todos los años, Expresión, Entrenamiento Integral,  destaca por su elevado número  de personas que quedan muy satisfechas con la formación cursada en Expresión, Entrenamiento Integral.

Estudios Previos necesarios para la realización del programa

No se necesitan conociminetos previos para realizar el programa

Empleabilidad (Porcentaje de estudiantes que consiguen trabajo después de realizar el programa)

Este tipo de cursos son complementarios para todo tipo de formaciones. Están enfocados aprovechar y potenciar las aptitudes del individuo.

Bolsa de trabajo

Expresión, no tiene bolsa de trabajo, pero si realizas los cursos te ayudará mucho a mejorar en  entrevistas de trabajo y ganarás en confianza en ti mismo.

Conocimientos específicos para la realización del programa

No se necesitan conocimientos específicos para realizar el programa.

Nº de horas aproximadas que tendrás que dedicarle al programa

Con menos de una hora al día desarrollarás todo tu potencial comunicativo. Tanto tú como tu entorno se darán cuenta de tu progresión y mejoría.